занятие фитнесов в Челябинске

Быть спортивным — это модно!

В семейном фитнес-центре SANTE пройдут бесплатные занятия по ТАЙ-БО
тай-бо

Фитнес тай-бо — это новое направление, которое совмещает в себе приемы восточных единоборств (таких как каратэ, тайский бокс, тхэквондо), движений из аэробики и гимнастики. Автором такого спортивного направления является знаменитый американский тренер, спортсмен, семикратный чемпион по боевым искусствам Билли Блэнкс. 

Принцип занятий основан на боевых искусствах, которые развивают силу, скорость, равновесие, реакцию. Танцевальные элементы улучшают выносливость, координацию, работу сердца, а силовые нагрузки приводят в тонус мышцы, суставы, подтягивают кожу.

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Мама, папа, я — спортивная семья!

В Златоусте состоялся лыжный марафон «Крылатый конь»
крылатый конь

Любители активного отдыха и лыжного спорта приняли участие в традиционном весеннем марафоне. Мужчины боролись за первенство на дистанциях 30 и 50 километров, женщины бежали 15 и 30.

Борьба была серьёзная, но главное — борьба с самим собой.

Все участники соревнования отметили отличную организацию спортивного мероприятия и приветливую атмосферу праздника.  

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Спортивное питание и занятие спортом — дополняют друг друга

Участницы проекта «Двигаюсь в Sante» в семейном фитнес-центре «SANTE» доказали эффективность занятий фитнесом с употреблением продукции торговой марки aTech Nutrition
спортивное питание

В достижении красивой рельефной фигуры многие, занимающиеся различными видами спорта, прибегают к спортивному питанию. Спортивное питание представляет собой специальные пищевые добавки, которые предназначены первым делом для людей, занимающихся спортом.

Спортивное питание благотворно влияет на наращивание мышечной массы, на увеличение силы и выносливости, на укрепление здоровья и формирование красивой фигуры. 

Спортивное питание эффективно лишь в случае осуществления силовых тренировок. Несоблюдение этого правила может не только навредить фигуре, но и ударить по здоровью.

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Возможно всё, главное — захотеть!

В семейном фитнес-центре состоялось открытие проекта «Двигаюсь в Sante»
sante

Организатором проекта выступила управляющая фитнес-центра Евгения Медведева при содействии магазина спортивного питания  «Здоровякъ» дилера торговой марки aTech Nutrition. 

Участницы проекта получили напутствие на серьёзную, плодотворную работу для достижения цели стать стройной и красивой. От семейного фитнес-центра «Sante» каждая получила в подарок футболку с логотипом проекта «Двигаюсь в Sante», индивидуальную кружку и витаминно-минеральный комплекс для женщин Vita Woman.

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Готовимся к весне. Воплоти мечту в реальность!

19 февраля семейный фитнес-центр начинает проект «Двигаюсь в Sante»
фитнес-центр SANTE

До весны, невзирая на сугробы и аномальные морозы, осталось всего ничего. Поэтому необходимо поспешить в Sante, где Вам помогут подготовить фигуру к весне.

19 февраля в 13-00 семейный фитнес-центр начинает проект «Двигаюсь в  Sante».

Цель проекта — научить женщин ухаживать за собой, следить за своим питанием и весом. 

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Двигайся в Sante!

В семейном фитнес-центре сделают из Вас фотомодель за 12 недель
фитнес-центр SANTE

Время в городской суете пролетает незаметно: отшумела осень, отгремели новогодние салюты, и вот уже весна не за горами. Впереди еще самый холодный месяц, но мы уже в предвкушении весны, тепла и солнца! И разглядывая себя в зеркале, не хотим замечать лишние килограммы и сантиметры, искренне надеясь, что они сами уйдут к пляжному сезону. Не уйдут!

С чего стоит начать своё преображение? Хоть и кажется, что времени еще много, наш совет Вам: не откладывайте на завтра Вашу «стройную» фигуру. И помогут в этом Вам специалисты семенейного фитнес-центра Sante.

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Если pilates, то в SANTE!

Семейный фитнес-центр приглашает на мастер-класс по самой популярной в мире системе
sante

Новогодние праздники позади, и они позволили нам расслабиться за праздничным столом. Вы огорчены? Тогда самое время взять себя в руки и привести себя в прекрасную форму. И в этом Вам поможет фитнес-центр SANTE.

Подробности — в материале «UralDaily.ru».

Прогулка в зимнем лесу

зимний лес

 

Семейный фитнес-центр SANTE предлагает не только обширный спектр услуг для поддержания здоровья и эмоционального состояния, но и организовывает семейные праздники и отдых.

25 декабря SANTE приглашает на зимнюю прогулку в парке им.Гагарина всей семьёй.

Страницы